Нет, наверное, на свете ни одной женщины, которой не хотелось бы как можно дольше выглядеть гораздо моложе своих лет. Сегодняшняя медицина и косметология предлагают широкий арсенал услуг, beauty-средств и биодобавок, позволяющих претворить эту мечту в жизнь. Однако бюджетным все перечисленные способы не назовешь, а потому и доступны они лишь мизерному количеству представительниц прекрасного пола, особенно, учитывая действующий в нынешнем времени затянувшийся мировой экономический кризис. Но выход есть: возьмите на вооружение фейсбилдинг для лица!

Фейсбилдинг для лица, упражнения. Фейсбилдинг в домашних условиях

Фото: фейсбилдинг для лица

Информация о фейсбилдинге для лица

Фейсбилдингом называют коррекционную систему, разработанную специально для профилактики изменений, которые подкидывает коже нашего лица неумолимое время. Данная методика включает в себя различные упражнения, выполняя которые есть превосходная возможность в буквальном смысле слова отсрочить появление характерных признаков старения. Если перевести указанный термин с английского на русский язык, то получим словосочетание «строительство лица». Понимать это следует таким образом: благодаря фейсбилдингу перед женщиной открывается блестящая перспектива «перестроить» свою физиономию, запустив в итоге процессы обновления в коже и затормозив разрушительные биохимические реакции.

Читайте:  Как быстро похудеть без вреда для здоровья

Появилась эта омолаживающая методика в 30-е гг. прошлого столетия. Ее автором стал мужчина по имени Рейнхольд Бейнц — по профессии хирург, причем выдающийся для того времени. К такому шагу специалиста побудило теплое отношение к подруге — известной балерине. Данная женщина имела красивую подтянутую фигуру, но лицо ее, увы, выдавало немалый возраст. Вот Рейнхольд и решил помочь любимой устранить эту неприятную, бросающуюся в глаза разницу.

Читайте:  Коньки для похудения. Катание на коньках для похудения

Разработанные хирургом упражнения балерина стала выполнять ежедневно. В итоге овал ее лица подтянулся, а кожа разгладилась и приобрела былую эластичность. Комплекс упражнений получил название фейсбилдинга и обзавелся огромным количеством поклонников по всей Европе.

Фейсбилдинг для лица: упражнения в домашних условиях

Какие же приемы предлагает нам методика Рейнхольда Бейнца? Все упражнения для лица, — а, их, кстати, вы можете осуществлять совершенно самостоятельно прямо у себя дома, — классифицируют по зонам. Имеются в виду участки лица, относительно которых должны быть выполнены определенные манипуляции.

Фейсбилдинг: упражнения для лба

Их производят в целях избавления от морщин.

Читайте:  Спортзал (фитнес клуб). Почему многие женщины не хотят посещать фитнес клубы. Как выбрать фитнес клуб

Для разглаживания горизонтальных неровностей на лбу, указательные пальцы обеих рук положите над бровями. После этого последние нужно поднимать, будто испытывая удивление, а подушечки пальцев должны противодействовать этому движению. Количество повторов — 10.

С вертикальными морщинами справится такое упражнение: поместите по разные стороны от надоевших вам лобных морщин по три пальца правой и левой руки. При этом безымянные пальцы расположите под бровями. Совершайте движения руками в стороны до натяжения на лбу кожи. После этого при натянутой коже надо постараться сдвинуть брови. Зафиксируйте такое состояние кожи лба на 3 секунды, после чего расслабьте ее. Требуется до пяти повторов упражнения за раз.

Для того, чтобы убрать морщины между бровями, прижимайте последние средними пальцами обеих рук, затем в таком положении пробуйте их сдвинуть к переносице. Для достижения эффекта необходимо повторить прием не менее 10-ти раз.

Фейсбилдинг для лица, упражнения. Фейсбилдинг в домашних условиях

Фото: фейсбилдинг для лица
Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here