Расставание — почти всегда болезненный процесс. Но когда нас оставляют, не объяснив, что произошло, особенно трудно мириться с неизвестностью. Мучают не только боль и обида, но и бесконечные вопросы, которые так и остаются без ответов. Что могло спровоцировать ситуацию и как с ней справляться?

Исчез без объяснений: 6 причин, почему мужчины так поступают
Исчез без объяснений: 6 причин, почему мужчины так поступают«Надоело дружить в «одни ворота»791885Исчез без объяснений: 6 причин, почему мужчины так поступаютМужской поцелуй расскажет вам все523936Исчез без объяснений: 6 причин, почему мужчины так поступаютПочему мужчины изменяют: признание анонима692941

Пусть вы встречались не так давно, но уже стали близки. Вы не сомневались: отношения дороги обоим. Но неожиданно он перестает отвечать на ваши сообщения и звонки.

«Каким бы удивительным это ни казалось, но в самом начале романа разрыв может отзываться в нашей душе даже болезненней, чем в период более длительной связи, — считает психолог и семейный терапевт Дарлин Лэнсер. — Когда наши чувства впервые вспыхивают, мы идеализируем партнера. Если бы отношения развивались, то перешли бы в стадию реального узнавания и принятия друг друга. Это всегда рождает неизбежные конфликты, которые люди либо учатся преодолевать, либо не делают этого и расстаются. Но в таком случае они хотя бы понимают, почему не смогли быть вместе и что подтолкнуло вторую сторону к исчезновению».

Когда все наши мечты и фантазии, связанные с будущим, в одночасье рушатся, это всегда больно. Особенно если вы получили ничего не объясняющее сообщение: «Прости, мы больше не увидимся». Давайте разберемся, почему это могло случиться.

1. Он избегает неприятного разговора 

Есть люди, которые боятся любых эмоциональных столкновений, неизбежно возникающих в отношениях. Понимая, что сообщение о разрыве не будет встречено радостью, они заранее избегают конфликтной ситуации. И часто оправдывают себя тем, что не говорят о своем решении открыто, потому что берегут ваши чувства. На самом деле оставить человека в неведении — поступок гораздо более жестокий.

Читайте:  Как справиться со сложными чувствами по отношению к родителям

2. Он боится сближения 

Неуверенный в себе человек подсознательно опасается: со временем вы разочаруетесь в отношениях с ним и тем самым заставите его страдать. Он исчезает именно в тот момент, когда начинает испытывать к вам чувства. Ощущение эмоциональной зависимости, которая связана с близкими отношениями, таких людей по разным причинам пугает, и они предпочитают вовсе не идти на сближение.

3. Он одновременно встречается с другими 

Пока вы были уверены, что «все серьезно», ваш партнер переписывался или ходил на свидания с кем-то еще. Он мог просто забыть о ваших сообщениях или увлечься кем-то другим. И когда понял, что надолго оставил вас без ответа, ему было неловко возвращаться и все объяснять.

Читайте:  Как научиться уважать себя

4. Он с вами играет  

Для некоторых людей с нарциссическими чертами отношения — это прежде всего возможность потешить свое эго. Они могут излучать обаяние, изображать из себя чутких и внимательных собеседников, быть виртуозными любовниками. Однако все это ровно до того момента, как они почувствуют, что эмоционально вы в их власти и теперь они могут насладиться вашей зависимостью. После этого они пропадают, легко переключаясь на новую жертву.

5. Он в депрессии  

Он мог неожиданно потерять работу или заболеть, что выбило его из привычной жизненной колеи, и ему трудно признаться вам в своих чувствах. Вы также могли встречаться с человеком в состоянии депрессии — некоторым людям удается временно маскировать подавленное состояние, а новые отношения могут немного поднять жизненный тонус. Когда он перестал справляться с ситуацией, у него исчезли желание и силы на дальнейшие встречи.

6. Ему с вами некомфортно  

Он мог узнать в вас черты, из-за которых расстался с бывшей. Например, попытки посягать на его личное пространство, которые считываются в излишне настойчивых сообщениях или звонках. Возможно, его притягивает и одновременно отпугивает ваша красота и сексуальность — он боится не соответствовать.

Как быть, если вы оказались в такой ситуации?  

Признайте случившееся

«Он решил закончить отношения, и принять этот факт сейчас гораздо важнее, чем пытаться понять, почему он это сделал, — уверена Дарлин Лэнсэр. — Своим поступком он продемонстрировал, что не уважает ваши чувства и не способен открыто обсуждать проблемы, без чего немыслимы полноценные отношения».

Читайте:  Еще кусочек: в чем причина переедания?

Позвольте себе проявить чувства

Дайте себе время прожить естественные чувства обиды, горечи, злости, но только отведите этому определенное время (можно даже поставить таймер в телефоне). Ваш гнев — важная и естественная стадия переживаний, но не позволяйте ему захватить вас надолго, что снова будет неизбежно связывать вас с этим человеком.

Не вините себя

Самое главное — осознать, что в происходящем нет вашей вины. «Исчезновение без объяснений характеризует (не лучшим образом) вторую сторону, но никак не вас. Даже если он не нашел в вас те качества, которые искал, это не означает, что вы не способны привлечь другого человека, которому будете по-настоящему дороги», — говорит психолог.

Не ищите контакта

Если вы намереваетесь встретиться и во что бы то ни стало добиться от него определенности, подумайте: получите ли вы действительно честный ответ? Порой человек не может до конца объяснить причины не только вам, но и себе, потому что не в состоянии разобраться в собственных чувствах. Имеет ли смысл усугублять свою травму и во второй раз убеждаться — отношений не будет?

Для того чтобы быстрее восстановиться, эксперты рекомендуют не пытаться встретиться, а полностью выйти из поля общения, включая социальные сети.

И самое главное, очень скоро вы поймете: человек, который в самом начале отношений поступил с вами так малодушно, сделал вам подарок тем, что не стал вашим жизненным попутчиком.

Поделитесь с нами своим мнением

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here