Врач пояснила, какие продукты точно усиливают мужскую потенцию

Фото: YAY/TASS

Специалист рассказала о пище, действительно, влияющей на изменение уровня тестостерона.

Собеседник издания Слово и Дело — врач Елена Соломатина — посоветовала всем мужчинам сиситематически употреблять пищу со значительным содержанием белка.

Именно указанный вид продуктов способствует увеличению количества тестостерона в организме, что, в свою очередь, в немалой степени укрепляют мужскую потенцию.

Читайте:  Названы продукты, которые приближают старость

Помимо этого, Соломатина подчеркнула, что юношам и молодым мужчинам показано употребление (но не ежедневно) и достаточно жирных продуктов.

Для мужчин всех возрастов являются крайне полезными: творог, сыр, кефир, куриная грудинка, белок яйца и телятина. В последней, помимо легкоусвояемого белка, есть и важный витамин B12.

Читайте:  Ученые выяснили: Шпинат, яйца и сыр Гауда помогут победить коронавирус

Также в лидерах полезных продуктов для мужчин находятся рыба и другие морепродукты, являющиеся отличным источником цинка.

Медицина

Врач рассказала об эффективном лечении аллергических дерматитов

Читайте:  Вредный, бухгалтерский подход: Минфин предлагает сократить расходы на образование и здравоохранение

Ученые развенчали миф о том, что употребление мяса ведёт к онкологии

Врач назвала способ, как не купировать симптомы аллергии, а избавиться от её причины

Путин и Конте обсудили госпитализацию Навального

Все материалы по теме (545)
Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here